跑步的进步速度提升符合自然规律

作者:蓝天 2018-02-12 阅读:779

大自然是公平的,越是高等动物,成长越慢。小鸡小鸭很快就能自理,而人需要多年后才能独立。就跑步而言,进步慢符合自然规律;飞跃式进步就会出现问题,拥有的快告别得也快。很多曾做过专业跑步运动员的朋友诧异我怎么那么爱跑,他们已经多年一步也不想跑了。我说就像爬山,你们一下就早早到山顶了,有啥意思?下山吧。我是在经过很久才走到山脚,慢慢爬,一直在上山,一直有目标,就一直有乐趣。


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